在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。忌食鱼、虾等海鲜、羊肉、牛肉等发物、腌制食品、辛辣食物、烟酒咖啡等刺激食物。含有维生素C的食物最好就别吃了

你好，在饮食方面可以平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物对于白癜风疾病的治疗都是有一定的辅助帮助。以上是对“白癜风平时需要注意些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。忌食鱼、虾等海鲜、羊肉、牛肉等发物、腌制食品、辛辣食物、烟酒咖啡等刺激食物。含有维生素C的食物最好就别吃了。

你好，白癜风患者家属应首先学习有关白癜风生理、心理上的知识，在精神上给予白癜风患者必要的关心，使他们懂得白癜风这种皮肤病心理因素很有害，身体的变化并不代表一个人的全部，没有必要忧心忡忡，同时要正确面对自己的疾病。