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孙玉焕
上海市松江区九亭镇卫生院
一级
妇产科
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多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，王不留行鸡蛋汤，通草水等，另外可以服用乳母乐，促进乳汁的分泌，此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的，平时要少吃生冷辛辣的食物，这些是会减少乳汁的分泌的。
2016-01-16 16:35
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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母乳喂养，妈妈要加强饮食，供应充足营养，否则会影响宝宝生长发育。一般要吃高蛋白高维生素食物。可以吃猪蹄，草鱼，乌鱼，鸡蛋，芫荽，如果下奶效果不好，可以服用中药催奶。
2016-01-16 15:27
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