你好，治疗脱肛在生活上饮食宜清淡，不要过食辛辣及肥甘厚味食物，节制饮酒，生活规律，注意休息，养成按时排便习惯，避免使腹压增加的动作。如直肠脱垂，应立即予以复位，并保持肛门清洁。

肠脱垂指肛管,直肠,甚至乙状结肠下端向下移位.只有粘膜脱出称不完全脱垂；直肠全层脱出称完全脱垂.如脱出部分在肛管直肠内称为脱垂或内套叠；脱出肛门外称外脱垂.直肠脱垂常见于儿童及老年,在儿童,直肠脱垂是一种自限性疾病,可在5岁前自愈,故以非手术治疗为主.成人完全性直肠脱垂较严重的,长期脱垂将致阴部神经损伤产生肛门失禁,溃疡,肛周感染,直肠出血,脱垂肠段水肿,狭窄及坏死的危险,应以手术治疗为主.本病的临床症状,早期便后有黏膜自肛门脱出,并可自行缩回；以后渐渐不能自行回复,需用手上托能复位,常有少许黏液自肛门流出,排便后有下坠感和排便不尽感,排便次数增多；再后在咳嗽,喷嚏,走路,久站或稍一用力即可脱出,脱出后局部有发胀感,也可感到腰骶部胀痛,脱出的黏膜有黏液分泌,黏膜常受刺激可发生充血,水肿,糜烂和溃疡,分泌可夹杂血性黏液,刺激肛周皮肤,可引起瘙痒.由于肛括约肌松弛,很少发生嵌顿,一但嵌顿发生,病人即感到局部剧痛,肿物不能用手托复位,脱出肛管很快出现肿胀,充血和紫绀,黏膜皱襞消失,如不及时治疗,可发生绞窄和坏死.未脱出时,体检可见肛口呈散开状,指检往往发现肛括约肌松弛,收缩力减弱.根据脱垂程度,分部分性和完全性两种.　　（一）部分脱垂（不完全脱垂）　　脱出部仅为直肠下端粘膜,故又称粘膜脱垂.脱出长度为2~3cm,一般不超过7cm,粘膜皱壁呈放射状,脱垂部为两层粘膜组成.脱垂的粘膜和肛门之间无沟状隙.　　（二）完全脱垂　　为直肠的全层脱出,严重者直肠,肛管均可翻出至肛门外.脱出长度常超过10cm,甚至20cm,呈宝塔形,粘膜皱壁呈环状排列,脱垂部为两层折叠的肠壁组成,触之较厚,两层肠壁间有腹膜间隙.　　发病缓慢.早期仅在排粪时有肿块自肛门脱出,便后可自行缩回.随着病情的发展,因肛提肌及肛管括约肌缺乏收缩力,则需用手帮助回复.严重者在咳嗽,喷嚏,用力或行走时亦可脱出,且不易回复.如未能及时复位,脱垂肠段可发生水肿,绞窄,甚至有坏死的危险.此外常有大便排不尽与肛门部下坠,酸胀感,有的可出现下腹胀痛,尿频等现象.嵌顿时疼痛剧烈.脱垂程度轻重分成三度：一度为直肠粘膜脱垂,二度为直肠全层脱出,三度为直肠及乙状结肠脱出长期脱垂将致阴部神经损伤产生肛门失禁,溃疡,肛周感染,直肠出血,脱垂肠段水肿,狭窄及坏死的危险,应以手术治疗.祝您早日康复!

直肠脱垂不能回纳的,脱出物容易感染,坏死；而且肛门疾病还容易相互发展的,容易导致其它肛门疾病,建议到医院做个检查确诊一下,以延误病情.肛肠医院现都采取仪器微创治疗,优点是痛苦小,不开刀,不出血,不用住院,恢复快,不会影响正常的生活和学习.建议您平时生活上注意：饮食宜清淡,多吃水果蔬菜,多喝水,不宜辛辣刺激的食物,养成每天排大便的习惯,便时勿强努,时间在5分钟左右,保持肛门清洁干燥{便后用温水清洗肛门再擦干},多做提肛运动,坚持体育锻练.

脱肛的主要病因是脾气虚，不能升提阳气，固定脏器于本来的位置。对于脱肛等脏器下垂的情况，中医主张早期治疗，补中益气，升提下陷的治法，往往能取得较好的效果。建议：因为现在情况还比较轻微，可以坚持服用补中益气丸。饮食方面尽量避免过度寒凉的食品。

直肠脱垂护理问题我为你解答，你这个情况建议手术。吃药会复发，平时在饮食上要注意，不吃辛辣食物，多喝水，多吃粗纤维，蔬菜水果，戒烟酒，不就做久站，还可以做提肛运动。如果这些没用的话，那就需要手术了。我对于直肠脱垂护理的解答如上，希望帮到了你