女性内分泌失调导致月经不正常，可能由激素失衡、情绪压力、不良生活习惯、疾病影响、药物作用等引起。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.激素失衡：体内雌孕激素等分泌异常，影响子宫内膜周期性变化。可通过激素六项检查明确，必要时补充相应激素。
2.情绪压力：长期焦虑、紧张等不良情绪，会干扰内分泌系统。需调整心态，适当运动和休息。
3.不良生活习惯：如熬夜、过度节食、吸烟酗酒等。应保持规律作息，均衡饮食，戒烟戒酒。
4.疾病影响：多囊卵巢综合征、甲状腺疾病等。需治疗原发疾病，改善月经情况。
5.药物作用：某些避孕药、抗抑郁药等。在医生指导下调整用药。
女性出现内分泌失调导致的月经不正常，应及时就医，明确原因，采取针对性措施。同时，要保持良好的生活方式，促进身体恢复正常。

咖啡是一种饮品，适量的饮用对身体是有好处的，但是长期过度饮用会有一些危害，比如：能够导致咖啡因中毒出现如神经过敏，易怒，焦虑，震颤，肌肉抽搐，失眠和心悸等；咖啡因能使胃酸增多，过度饮用会导致消化性溃疡，糜烂性食道炎和胃食管反流病等。

凡事都有个度，咖啡中含有咖啡因，咖啡因可以让神经系统兴奋而造成失眠或神经紧张！适量喝可以的，只要别多喝就好！而对于那些患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的人来说，长期或大量饮用咖啡，可引起心血管疾病