自小身高矮小可能由多种因素导致，如遗传因素、营养状况、激素水平、睡眠情况、疾病影响等。 1.遗传因素：身高受遗传影响较大，如果父母身高较矮，子女身高可能相对较矮。 2.营养状况：长期营养不良，缺乏蛋白质、钙、锌、维生素等，会影响生长发育。 3.激素水平：生长激素、甲状腺激素等分泌不足，会阻碍身高增长。 4.睡眠情况：睡眠不足或质量差，影响生长激素分泌，不利于长高。 5.疾病影响：某些慢性疾病，如慢性肾病、心脏病等，可能影响身高。 总之，自小身高矮小需要综合考虑多种因素。建议到正规医院进行全面检查，明确原因，采取针对性的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、适量运动等，有助于促进身高增长。

病情分析：这种情况有可能是生长激素分泌过少引起的可能最好是完善检查，确诊后再治疗，祝您健康。

要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.