我太瘦了！！！！！！！！！
不知道是什么原因我从小到大都很瘦到现在22岁了身高171体重还不到95斤自己感觉身体也没有不适，请问什么原因！！~~！！~~！！~补充问题1：(2010-07-2921:31:40)我家人都还算可以不胖也不瘦可以说标准身材！~！~！、我的睡眠不是很好，而且有时候遇到自己感觉好，心情好的情况下就可以稍微多吃一点点，其他时候就吃得很少可能就是半碗饭左右。。。我这是从小到大就这样，家里人知道呢都不说啥子，，到外面去很多人都怀疑是吸毒的···真的很郁闷！帮帮给点好的建议···
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回答5
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
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耳鼻喉科
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建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。
2016-01-16 22:34
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回答4
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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你好；如果健康无论胖瘦都是最好的。
2016-01-16 22:06
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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是有点太瘦了，但健康就好。您可以多次点糖分高的食物和动物脂肪，但也补液过多。
2016-01-16 19:26
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好这个说法还不确切的主要是看你吃了多少.如果每天只吃几小块那是没有用的.这个主要在于量上你吃得不足那天天吃也是没有效果的.这个可以多吃一些排骨.这样吃肉喝汤一般就可以胖起来了量也是要足一般要吃十几块以上才有效.
2016-01-16 13:52
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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，这情况可以结合体质，来进行饮食调节，多运动。在这期间饮食要求以动物蛋白为主，如瘦肉、鸡蛋、鱼、乳类、豆类、新鲜蔬菜、水果、马铃薯、番茄、胡萝卜等，饮食中注意含多量维生素成分与微量元素的食物。祝好！
2016-01-16 13:31
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