怎样才能做到心静如止水？
我上个月发现自己怀孕了，但我又不想要这个小孩，就去医院做了人流，人流后开始有点后悔，觉得自己对不起小孩，之后自己的情绪波动很大，很容易发脾气，而且遇到一点事情就会激动，还老是莫名的心烦。
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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当你看什么都能看顺眼，看什么事内心都不起波澜的时候，那你就是心静如水了。斋心,寡欲，当然,前提条件是你衣食无忧.先有物质,然后才能有精神上的，人为什么活的累?惟欲太甚!清心,寡欲。
2016-01-17 04:35
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好，您现在的年龄正是血气方刚的时候，容易激动是正常的。人活着虽然有很多不开心的事，但我们要懂得如何去发泄心中的不快，忘记那些烦恼，高高兴兴的过好每一天。您应该多找一些自己的爱好，让自己投入进去，每天对着镜子微笑一下，告诉自己要开心，心烦事情不要总去想，慢慢的您就可以控制自己的情绪了。
2016-01-16 20:49
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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现在您的年龄正是血气方刚的时候，容易激动是正常的。您现在可以试着控制自己的情绪，在说话做事之前先考虑一下，如果要发脾气，您可以先让自己静下来，数10个数则，当你数完的时候，情绪也许已经变好了。这主要的还是要自己控制。
2016-01-16 18:44
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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现在您的年龄正是血气方刚的时候，容易激动是正常的。您现在可以试着控制自己的情绪，在说话做事之前先考虑一下，如果要发脾气，您可以先让自己静下来，数10个数则，当你数完的时候，情绪也许已经变好了。这主要的还是要自己控制
2016-01-16 14:54
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