这样是不行的,400度加散光的应该佩戴450的.建议尽量不要使用隐形眼镜.如果还是想使用,要先看自己的眼睛是否适合戴,有些体质是不适合的,容易感染,发炎等,很伤眼睛.到正规的眼镜店,选好点的镜片,还要注意卫生.具体正规眼镜店或医院的专业人士可以给你科学的解释.还有就是多比较几家.希望可以帮到你

用你两手的中指将眼睛撑开，用食指托起隐形眼镜成碗状，慢慢送入眼睛中，带上后闭眼转动。如果戴上之后感到不舒服,可以眨一眨眼睛,使得镜片找到正确的位子,并维持眼睛的均衡。

佩戴隐形眼镜如果不注意清洁卫生，可能会引起眼睛发炎。建议如果佩戴隐形眼镜的话，首先要注意清洁卫生，再就是每天佩戴时间不要过长。只要有好的习惯，一般不会引起眼睛发炎的。

卫生跟时间不能太长,带要在12小时内,并且每个礼拜要给眼睛休息2天,不能带同时要定期去医院检查眼睛,带隐形眼镜多对眼角膜不好建议,每天都应该冲洗清洁保存盒及放置镜片的篮子.此外,董晓青建议,每周用热水烫过,中性洗剂清洁,晾干；半年左右换一次保存盒和镜片篮.最好不要放浴室,因为潮湿容易发霉.

你好，佩戴隐形眼镜的时间：第一天4小时之内，第二天5小时之内，第三天6小时之内第四天7小时之内，第五天8小时之内，第六天8小时，第七天8小时，第八天8小时以上专家建议，睡眠时间最好将隐形眼镜从眼镜里面取出，以免不适。