你好，一般情况下常见的是妇科炎症和子宫腺肌症引起，最好去医院确诊一下病因。建议，最好少吃凉性食物，注意保暖。感觉你体寒，最好是喝中药调理一些，祝健康

你好，根据你描述的这种情况来看一般照成这种表现有可能是由于最近一段时间疲劳劳累休息不好极度受到风寒引起的这种现象的发生，也有可能是由于肾虚等情况，引起的这种表现都应该进行一些调理和治疗。给你的建议就是针对于这种情况尽量的注意好保暖日常生活中尽量的避免受到风寒节目可以适当的拔火罐或者是外用一些麝香虎骨膏，也可以适当的，服用一些六味地黄丸都有一定的调理和缓解的作用。

您好，根据您的描述，考虑您可能是有肾虚的表现。建议可以用中药调理一下。建议您不要太过紧张了，注意均衡饮食，平时可以多吃些山药、芝麻等

根据您的描述，您属于体内虚寒，个体阳气不足，阴寒內盛，不能温养脏腑，尤其是肾，气血生化不足，您应该还有月经量少，经色淡的症状。建议您服用温肾调经的中药调理一段时间，桂枝、吴茱萸、白芍、川芎、生姜、阿胶等对您会有作用。

考虑肾虚,建议你可用中成药六味地黄丸来调理，注意休息。。，多食一些具有补肾作用的食物，如甲鱼，猪腰等,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力。