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吃什么水果可以美容养颜

我是一个三岁孩子的妈,自从我生完孩子皮肤就变得特别差,皮肤特别粗糙,而且还有些发黄,用过各种各样的护肤品都没有什么用,也不敢买美容的药物吃,又不知道怎样可以让皮肤变好,朋友建议我让我多吃美容养颜的水果食物。

  • 回答2

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    你好,樱桃 自古以来就是美容果。石榴 娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。黄瓜 它的味道鲜美,脆嫩清香,备受瘦身人士的推崇。葡萄 它含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓衰老;柠檬 柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C 等多种营养成分。等等很多。

    2016-01-17 11:31
  • 回答1

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,1.柠檬:大量的维生素C可促进新陈代谢、美白淡斑、收细毛孔、软化老化角质,令肌肤白皙有光泽。2.猕猴桃亦称奇异果,其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,干扰黑色素的形成,预防色素沉着,保持皮肤白皙透明。3.樱桃——让肌肤白里透红。

    2016-01-17 01:01
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苏秀岚

苏秀岚 / 主任医师

擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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张明立

张明立 / 主任医师

擅长:擅长腹部、妇产科、小器官、外周血管、超声造影诊断工作及介入性超声诊断和治疗工作。

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郑晋花

郑晋花 / 主任医师

擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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