吃什么水果可以美容养颜
我是一个三岁孩子的妈,自从我生完孩子皮肤就变得特别差,皮肤特别粗糙,而且还有些发黄,用过各种各样的护肤品都没有什么用,也不敢买美容的药物吃,又不知道怎样可以让皮肤变好,朋友建议我让我多吃美容养颜的水果食物。
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,樱桃 自古以来就是美容果。石榴 娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。黄瓜 它的味道鲜美,脆嫩清香,备受瘦身人士的推崇。葡萄 它含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓衰老;柠檬 柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C 等多种营养成分。等等很多。
2016-01-17 11:31
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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,1.柠檬:大量的维生素C可促进新陈代谢、美白淡斑、收细毛孔、软化老化角质,令肌肤白皙有光泽。2.猕猴桃亦称奇异果,其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,干扰黑色素的形成,预防色素沉着,保持皮肤白皙透明。3.樱桃——让肌肤白里透红。
2016-01-17 01:01
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