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青少年为何易心理不健康及应对方法

焦虑症

现在的青少年总是说自己多么的焦虑,多么的有压力,每天早起上学,晚上回家睡觉,考试害怕不及格,有大大小小的考试压在自己的身上,还要学各种各样的才艺,看着身边的优秀同学,会嫉妒,有时候就觉得怎么心理不健康。

  • 回答4

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    周伯荣 主任医师

    广州医科大学附属第三医院

    三级甲等

    精神医学科

    青少年心理不健康可能由学业压力、社交比较、才艺学习负担、对考试的恐惧、自我认知偏差等因素导致。 1.学业压力:沉重的课业和频繁考试使青少年精神紧张。长时间处于这种状态,可能导致焦虑、抑郁等心理问题。 2.社交比较:看到身边优秀同学会产生嫉妒心理,影响自我价值判断,降低自信,增加心理负担。 3.才艺学习负担:过多的才艺学习占用休息时间,易产生疲劳和厌倦,影响情绪。 4.对考试的恐惧:害怕考试不及格,过度担忧成绩,会引发焦虑情绪,甚至出现厌学。 5.自我认知偏差:不能正确看待自己,过分关注不足,忽视优点,易产生自卑心理。 总之,青少年心理不健康是多种因素综合作用的结果。家长和老师应关注孩子的心理状态,给予支持和引导。必要时,可寻求专业心理医生的帮助。

    2025-03-18 21:33
  • 回答3

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好:据中华教育资讯网据我们的观察和分析,当前青少年心理健康问题表现的形式有多种多样,主要表现为:学习困难,考试焦虑,难于应付挫折,青春期性心理扭曲,情绪不稳定,自我失控,心理承受能力低,意志薄弱,缺乏自信,记忆力衰退,注意力不集中,思维贫乏,学习成绩不稳定,并在行为上出现打架、骂人,说谎,考试舞弊、厌学、逃学,严重的出现自伤或伤人现象。

    2016-01-17 05:00
  • 回答2

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,表现在自我意识迅猛发展.自我意识—青少年时期是自我意识发展的第二个飞跃期。独立感、自由感、自信心、自尊心;认知旺盛。有直观的形象思维,观察力概括力、想象力、记忆力不断增强,具有记忆好、求知欲强,思维敏锐,接受新事物快,富于想象;情感丰富且不稳定。青春期的发育不成熟,高级神经活动兴奋和抑郁过程的强弱与不平衡。

    2016-01-16 22:52
  • 回答1

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    青少年心理表现包括有:保持积极的情绪,愉快的心境。对生活与学习充满信心。有了成绩、不骄傲;遇到困难,不气馁。表现的都是向上积极的表现。那都是健康的表现。

    2016-01-16 22:38
就医问药

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什么是焦虑症?   焦虑(anxiety)通常指一种情绪反应,是人们面对环境中一些即将来临、可能发生的灾祸或重大生活事件时,机体适应环境变化而产生的一种复合情绪反应。引起焦虑的躯体疾病中,25%是继发于神经系统疾病,25%是内分泌原因,12%是循环系统疾病、慢性感染等,14%是其他科疾病的误诊。焦虑症的发病年龄大多在16~40岁,尤以20岁左右多见,女性多于男性。 查看全文»

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