脱内衣后乳头挺红且触痛可能由多种原因引起，如内衣摩擦、乳头炎症、乳腺增生、激素变化、乳头外伤等。 1.内衣摩擦：不合适的内衣材质或尺寸可能导致乳头与内衣过度摩擦，引起发红和疼痛。建议选择合适尺码、柔软材质的内衣。 2.乳头炎症：乳头感染细菌或真菌，引发炎症，出现红肿疼痛。可局部涂抹莫匹罗星软膏、克霉唑乳膏等治疗。 3.乳腺增生：体内激素失衡，乳腺组织增生，有时会波及乳头，产生疼痛。常用药物有乳癖消片、逍遥丸等。 4.激素变化：在月经周期、怀孕等特殊时期，体内激素水平波动，可能影响乳头。一般无需特殊处理，注意观察即可。 5.乳头外伤：乳头受到外力撞击或抓伤，导致损伤。需保持局部清洁，避免感染。 乳头出现挺红且触痛的情况，如果持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确原因，以便采取合适的治疗措施。

你好!可能是有乳腺增生的情况,可以到医院做个乳腺B超的检查确定一下,平时注意不要过多去刺激,注意饮食和规律作息.平时可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遥散可缓解疼痛.医生询问：