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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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身高基本上就是由骨骼组织生长发育的程度来决定的。因此，如何补充补充骨骼组织的营养也许是更重要的了。建议吃鸡肉或者骨头汤，这样有效于体质强，还要多喝一些纯牛奶或喝一些酸奶，运动当然是跑步，或跳高跳远，跳高能让身体长高。长身体的时候一定不要经常吃小食品，对身体没有好处。要多吃一些蔬菜，水果。
2016-01-16 20:17
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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21了,骨骼线已经闭合了,不能长高了.
2016-01-16 23:46
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好!除了手术来长高,已无其它办法了.
2016-01-17 04:34
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回答4
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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朋友你好,根据你的提问,一般就是锻炼,打篮球和长跑.
2016-01-17 13:33
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