健康指导：您好，根据您提供的信息分析，考虑维生素E是一种脂溶性的维生素，俗称生育酚，不但可以内服，也是可以外敷的，但是一定要注意避光，最好晚上睡觉前服用加外服，对皮肤而言有着内外兼调的功效，但是皮肤的好坏不单纯是一种维生素E就能做到的，还要注意日常的维护和饮食调理。

健康指导：您好，维生素E最主要的抗氧化剂之一，服用能雌性激素浓度增高，抗自由基氧化等调理功效，适量服用对人体是很好的,VE是可以涂抹在皮肤使用的。建议：调理的时候饮食清淡为主多吃猪蹄，胡萝卜，西红柿等美容护肤食物，夏季多喝水，不要熬夜，长期坚持调理效果就会明显。

你好,你说的情况是可以涂抹的.

你好这种情况有美容皮肤的作用清除自由基可以外用

健康指导：您好。1、天然维生素E可以用来外敷，但是维生素E是脂溶性维生素，直接涂于面部，吸收率较低，若您要外敷，可选择专业的维生素E乳等。2、天然维生素内服就可以养颜护肤、抗氧化、延缓衰老，但建议从饮食中获取。