健康指导：没有减肥功效，不要过于相信减肥茶。肥胖者几乎都是因长期饮食过量而使胃部撑大，导致无法控制食欲，摄入过多食物，尤其是脂肪过多至发生肥胖。食物丰盛，热量，脂肪积累，发胖。慢跑属于有氧运动，坚持长时间慢跑，可以消耗脂肪，减肥效果最好，根据患者的情况，建议患者慢跑减肥，减肥需长期坚持，不宜操之过急，对身体造成伤害。

健康指导：是可以吃的，又没偶那个养眼润肠道的作用，清理肠道，清淡饮食，低脂饮食，多吃蔬菜、水果，注意饭后运动，多做有氧运动，游泳、慢跑、健身操等。要注意饮食清淡，不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品要注意休息及时补充营养物质，不要吃油腻甜腻食品。

您好，喝茶减肥只是一个因素，不能完全靠喝茶减肥，玫瑰花茶、绿茶只有养眼美容的作用，并没有减肥的特效。您好，减肥建议您清淡饮食，低脂饮食，多吃蔬菜、水果，注意饭后运动，多做有氧运动，游泳、慢跑、健身操等。医生询问：您好，是否只是局部胖？