患者你好，高血压目前已经成为全球范围内的重大公共卫生问题，因为高血压与心血管疾病的发病率甚至死亡有直接关系，高血压病的注意事项包括饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。治疗高血压应坚持“三心”，即信心、决心、恒心，随服用适当的药物外，还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。如有疑问，可以到当地公立医院就诊，咨询医生。

血压控制建议你低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如：心通定.最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗.

你好，高血压病人如果是血压只是偏高，可以进行饮食调整和运动控制血压，饮食上需要低盐低脂，尽量是避免吃肥肉，蛋黄，动物肝脏等胆固醇含量丰富的食物，多注意进行运动控制血压，如果是血压控制不理想，可以考虑口服降血压的药物进行控制。

建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.

建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.多吃些果蔬是有好处的.

生活要有规律，限制钠盐及高脂肪，高胆固醇的摄入，戒除烟酒，多吃些果蔬。如果有高血脂必须同时治疗，否则降压效果不好。结合医生服药