舌头有红点和发白，同时下体瘙痒，可能由多种原因引起，如上火、过敏、感染、内分泌失调、缺乏维生素等。 1.上火：体内火气过旺，可能导致舌头出现异常，也可能影响身体其他部位。可通过调整饮食，多吃蔬菜水果，多喝水来缓解。 2.过敏：接触到过敏原，如食物、药物、衣物材质等，引发过敏反应，导致舌头和下体出现症状。需避免接触过敏原。 3.感染：细菌、真菌或病毒感染，如外阴炎、口腔炎等。可使用抗感染药物，如阿莫西林、头孢克洛、阿昔洛韦等，但需遵医嘱。 4.内分泌失调：生活不规律、压力大等可能导致内分泌紊乱，影响身体机能。要保持良好作息，适当运动。 5.缺乏维生素：维生素缺乏会影响身体正常代谢和免疫功能。可适当补充维生素 C、维生素 B 族等。 出现舌头有红点和发白、下体瘙痒的症状，应注意个人卫生，保持良好的生活习惯。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊。

您的情况可能就是上火引起的症状。您现在的情况还是需要慢慢调养的，建议您平时要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，还要注意心理的调节。