23 岁女性诸多不适,能否喝生姜红茶减肥及如何调理
性别:女年龄:23你好,我怕冷也怕热,冬天手脚冰凉,腿也很凉,即使穿的很厚膝盖还是很凉。脸上时不时的起痘痘,皮肤又油又干,眼睛干涩,口干舌燥。月经周期28天,时间很准,但每次量都很少,3天就没怎么有了,持续到6、7天才干净。经常腰疼,妈妈说是肾虚。近期体重猛增,我现在喝生姜红茶减肥可以吗?适合我的体质吗?还要怎么调整呢?
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
王维明 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
中医科
-
23 岁女性出现怕冷怕热、手脚冰凉、长痘、皮肤异常、月经少、腰疼、体重猛增等情况。需要综合调理,喝生姜红茶减肥不一定适合,要从多方面着手改善。 1. 体质分析:怕冷怕热、手脚冰凉可能是气血不足、阳虚体质。要注意保暖,适当运动,增强体质。 2. 皮肤问题:长痘、又油又干,可能与内分泌失调、饮食作息不规律有关。要保持皮肤清洁,避免熬夜,少吃辛辣油腻食物。 3. 月经异常:月经量少可能是气血亏虚、肝郁气滞等。可通过饮食调理,如多吃红枣、桂圆等补气血的食物。 4. 腰疼原因:可能是腰肌劳损、妇科炎症等。若持续不缓解,应就医检查。 5. 体重管理:体重猛增可能与内分泌紊乱、运动量少、饮食不合理有关。要控制饮食,增加运动量。 总之,出现这些症状需要综合调理。建议先就医明确具体原因,再采取针对性的措施。同时要保持良好的生活习惯和心态。
2025-03-20 05:04
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
孙书贤 医师
北京小汤山医院
一级
中医科
-
你好一般情况下阴虚体质的相对来讲较瘦胖人也科以阴虚的
2016-01-17 10:54
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
-
你好,对于上述情况来看,考虑阴虚和阳虚都有,可以看中医
2016-01-17 10:29
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣