月经过多吃什么
我女儿18岁了，每次来月经的时候，都很多，而且，肚子也很难受，再加上，现在，要高考了，压力也非常大，我想在她来事的时候多给她补补，月经过多吃什么好。
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒、清水各适量，红烧至肉烂。本方适用于气虚所致月经量多。
2016-01-16 23:41
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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可以炖点简单易煮的对身体和女性的贫血很有好处，如红枣和红糖老姜一起炖或再加一点核桃肉吃一点鸡精，因为月经来时已经排出去一定量的血，所以经后一定要把营养给补回来这样才不会导致贫血啊
2016-01-17 12:31
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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您好，常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。总之，月经期应遵循平衡膳食的原则，并结合月经期特殊的生理需要，为自己搭配合理膳食，同时要注意饮食宜忌，以确保健康。祝您健康。
2016-01-17 13:15
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回答4
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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不能或尽量少吃生冷、辛辣、还有硬的食物，多喝一点红糖水和姜汤，有助于条理和补血还能帮助止经痛
2016-01-17 14:52
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