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聂飚 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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吃饱饭后跑步过快导致胃上部心脏下部疼痛不舒服，可能是胃痉挛、消化不良、胃食管反流、胃炎，也可能引起胃下垂。 1.胃痉挛：饭后剧烈运动使胃部肌肉强烈收缩，引起疼痛。可通过热敷、按摩缓解。 2.消化不良：进食后运动影响消化，食物堆积导致不适。建议适当走动，促进胃肠蠕动。 3.胃食管反流：运动使腹压增加，胃酸反流刺激食管和胃部。需调整饮食，避免刺激性食物。 4.胃炎：本身有胃炎，运动加重炎症反应。可服用奥美拉唑、硫糖铝等药物。 5.胃下垂：长期饭后剧烈运动可能造成胃下垂，轻度可通过饮食调理，严重时可能需手术治疗。 总之，饭后应避免剧烈运动。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，平时要养成良好的饮食习惯和运动习惯。
2025-03-19 06:06
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好你的情况考虑是胃下垂的症状建议及时去医院检查确诊可以服用补中益气丸马来酸多番立酮保和丸治疗
2016-01-17 12:17
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