由于不健康的性生活，或婚前有不良性行为，或不正当的性交产生的恐慌、畏惧、焦虑现象等因素和因神经、血管、内分泌、泌尿、生殖系统及器官的器质性病变都会导致阳痿。建议你去医院做个性功能的检查，明确病因，对症用药。平时夫妻双方房事最好不要过于频繁，注意饮食调理，应该多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏，加强锻炼增强体质，并且注意休息。

性交时阴茎不能勃起,或勃起不坚,或坚而不持久,或已人女方阴道内旋即痿软者,称为阳痿.有条件者,可以做血睾丸酮水平检查,其含量降低者,提示性功能低下.多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性功能.

你好，这种情况多见于肾虚引起，平时可以多吃温肾壮阳的药物和食物，另外适量锻炼身体减少同房次数。药物可以选用五子衍宗丸治疗.

男人不举与许多因素有关，其中与日常饮食有着极大地关联。在各种烹调方式中，油炸、油煎、烧烤等烹调方式容易引发食品安全问题。最好到医院请医生诊断用药，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。