你可以看下...六味地黄丸的特点是“三补三泻”，并非纯补药，是补泻兼施的处方，更适合肾阴虚的人。判断是不是阴虚，先看舌头，如舌质红、经常口干舌燥；再看脉搏，是否脉细且跳得快；最后，是否常有潮热、手足心热、盗汗、遗精、失眠、头晕、腰膝酸软的症状。　　对于健康人群，如果没有明显肾阴虚的症状，不适宜于自行长期服用六味地黄丸；

你好，六味地黄丸主要是治疗肾阴虚的，主要用于治疗因阴虚导致的腰膝酸软，头晕，耳鸣等，是治疗肾阴虚的经典药。中医上阴阳是相互影响的，但也是相互滋生的，阴虚也可导致阳虚，乃至阴阳两虚。还有，如果是阳虚的话，也可以从阴论治，这叫阴中求阳。这是中医很神奇的地方。

六味地黄丸主治：肾阴虚证，症见腰膝酸软，头晕目眩，耳鸣耳聋，消渴，盗汗，遗精，骨蒸潮热，手足心热，或牙痛咽痛、牙齿动摇，或足跟作痛，或小便淋漓，或囟门不合，或房劳过度后月经不行，舌质淡红苔少，脉沉细数。

六味地黄丸是治阴虚的。平时多注意休息，合理。膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便的通畅　　平时注意休息，不要给自己太大压力，注意劳逸结合。

六味地黄丸是治疗肾阴虚的效果比较好，你可以去医院中医内科就诊，检查确诊后再对症吃药治疗。建议你平时要注意休息，避免过度劳累。加强营养，禁生冷寒凉饮食，如海鲜，绿豆，苦瓜，啤酒等，多吃补益肝肾的食物，如枸杞羊肉汤，红枣鸡汤等。