你好，根据你的描述，你的工作压力比较大。还会突然就打人，真的非常恐怖，这属于精神病的病状，应及时处理，避免对你的工作造成影响。精神病是一些心理活动发生障碍的各种疾病的总体。根据这些疾病的性质，可分为3大类：躯体器质性精神病，外生性或心因性精神病，内生机能性精神病。精神病学是临床医学一个分支学科，专门研究精神病的诊治及其病理机制。

造成失眠多梦的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前的一些不良生活习惯也会造成失眠。失眠多梦的治疗方法①闭目入静法。上床之后，先合上双眼，然后把眼睛微微张开一条缝，保持与外界有些接触，虽然，精神活动仍在运作，然而，交感神经活动的张力已大大下降，诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态。②鸣天鼓法。上床后，仰卧闭目，左掌掩左耳，弹击后脑勺，使之听到呼呼的响声。弹击的次数到自觉微累为止。停止弹击后，头慢慢靠近睡枕，两后自然安放于身之两侧，便会很快入睡了。