打鼾是一种常见的睡眠现象，其原因多样，包括肥胖、气道结构异常、鼻部疾病、咽部疾病、神经肌肉问题等。对于该患者，需综合评估以确定治疗方案，非手术治疗有一定可能性。 1. 肥胖因素：体重增加可导致颈部脂肪堆积，压迫气道。患者体重从 90 斤增至 180 斤，应积极控制体重，通过合理饮食和适量运动减轻体重，缓解打鼾。 2. 气道结构异常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，可能影响气流通过。可通过鼻内镜等检查明确，必要时手术矫正。 3. 鼻部疾病：如鼻炎、鼻窦炎等，导致鼻腔通气不畅。使用鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷雾剂）、抗组胺药（如氯雷他定）等缓解症状。 4. 咽部疾病：如扁桃体肥大、腺样体肥大等。轻度肥大可先观察，严重时需手术治疗。 5. 神经肌肉问题：神经调节异常或肌肉松弛也可能引起打鼾。可进行相关神经功能检查，必要时采取针对性治疗。 总之，打鼾的治疗需要综合考虑多种因素。患者应及时就医，进行全面检查和评估，以便制定个性化的治疗方案。非手术治疗有可能改善症状，但具体效果因人而异。

那些东西别信，作用不大的。打呼最有效，彻底的只有手术。你平时多运动，提高心肺功能。打侧睡就不会打呼噜了。或者可以睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出

你好!打鼾主要是咽喉部急性炎症,没彻底治愈,反复发作引起的慢性炎症,导致的组织增生,肥厚,咽腔狭窄,晚上睡觉时,舌根后退,软颚下塌,悬雍纯过长而引起打鼾,另外鼻中隔偏曲,下鼻甲肥大,鼻息肉,鼻咽肿瘤,增殖体肥大和扁桃体肥大,而先天性小下颌,巨舌症,软鹗瘫痪,,肢端肥大症等也可引起打鼾.要想彻底治愈,必须要把咽喉或鼻腔病变去除,咽腔扩大鼻腔通气正常才会根除打鼾.

1,增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.　　2,避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.　　3,对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动医学教育网搜集整理.我们的经验是减轻体重的5%—10%以上.　　4,鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.　　5,睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制.医学教育网搜集整理　　6,采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠.

治疗打鼾，你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运动等，做到这些，告别鼾声如雷，享受甜美梦睡也就不难了.