打鼾能治好吗?
患者女,33岁从我一记事以来我打鼾声音超大朋友,爱人都说太恐怖了好像一口气接不上来一样现在我有180斤以前90斤的时候已打鼾特别大,没有,能治疗好吗?非手术吗?没有药物这类可以治的吗?
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回答5
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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那些东西别信,作用不大的。打呼最有效,彻底的只有手术。你平时多运动,提高心肺功能。打侧睡就不会打呼噜了。或者可以睡觉时口含桔皮一块,含十五分钟后吐出
2016-01-17 18:46
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回答4
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好!打鼾主要是咽喉部急性炎症,没彻底治愈,反复发作引起的慢性炎症,导致的组织增生,肥厚,咽腔狭窄,晚上睡觉时,舌根后退,软颚下塌,悬雍纯过长而引起打鼾,另外鼻中隔偏曲,下鼻甲肥大,鼻息肉,鼻咽肿瘤,增殖体肥大和扁桃体肥大,而先天性小下颌,巨舌症,软鹗瘫痪,,肢端肥大症等也可引起打鼾.要想彻底治愈,必须要把咽喉或鼻腔病变去除,咽腔扩大鼻腔通气正常才会根除打鼾.
2016-01-17 16:17
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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1,增强体育锻炼,保持良好的生活习惯. 2,避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒. 3,对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动医学教育网搜集整理.我们的经验是减轻体重的5%—10%以上. 4,鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物. 5,睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制.医学教育网搜集整理 6,采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠.
2016-01-17 14:52
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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治疗打鼾,你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运动等,做到这些,告别鼾声如雷,享受甜美梦睡也就不难了.
2016-01-17 08:24
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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一楼扯蛋。上呼吸道任何解剖部位的狭窄或堵塞,都可导致阻塞性睡眠呼吸暂停朋友,这事不能着急,只能慢慢去改变。我原来也打呼噜,不过现在我已经基本上校正的差不多了,晚上睡觉打呼噜少多了。我老婆是医生,她教我一个办法你叫你老婆也可以试试:平时尽可能不用嘴呼吸,全用鼻子来呼吸,晚上睡觉的时候紧闭着嘴,一直用鼻子呼吸,只要你能完全做到这一点那你算是成功了一半了!怕是你坚持不下来,因为打呼噜的主要原因是用嘴呼吸时喉咙发出的共振而产生声音,刚开始坚持不用嘴呼吸有些困难,慢慢的如果习惯了就好了,这样打呼噜的毛病慢慢也就消除了。这是个人的一些心得,就因为我从嘴呼吸转到鼻子呼吸我还和我老婆吵过架呢,刚开始我感觉很难受,慢慢才感觉舒服多了,因为用鼻子呼吸可以加湿空气,对呼吸道都是非常有利的,特别是对有上呼吸道感染的朋友来说很有用。原来还经常流鼻血,现在都正常了,不流了。朋友先试试吧。
2016-01-17 04:16
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