晚上不停的做梦
问题描述:我每天晚上都要不停的做梦,不过睡觉还是很好的,早上总是不想起床,我最近都比较轻松的,也没有上班,我也不知道为什么还经常做梦
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回答1
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做梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.
2016-01-17 01:28
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回答2
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如果长期如此,不排除神经衰弱的可能。建议您服用谷维素和维生素B1来治疗恢复,应该有很好的恢复的。平时多吃点葵花籽、蜂蜜、牛奶等宁心安神的食物。睡前做体操适当放松,或是听听轻音乐,对您的情况也是很有帮助的。医生询问:以上是对“晚上不停的做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-01-17 04:02
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回答3
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建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点
2016-01-17 08:45
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回答4
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你好,根据你的提问,考虑肾虚或者神经衰弱症引起的.建议服用健脑补肾丸治疗.希望回答可以对您有帮助,感谢您支持有问必答,愿可以继续得到您的支持,祝你身体健康.
2016-01-17 09:24
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回答5
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你好,你的情况是属于心神失养造成的,这是需要进行安养心神的治疗的你的情况是可以喝中药治疗的,还有就是可以吃点健脑补肾丸和安神胶囊的。睡前使用热水洗脚,可以喝杯热牛奶,注意休息。多呼吸新鲜的空气医生询问:
2016-01-17 09:27
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