31 岁做两次手术后身体差该如何调理
2025-03-18 10:02
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专家们你好！我想咨询一下我今年31岁了做了两次？专家们你好！我想咨询一下我今年31岁了做了两次手术以后我现在的身体很不好，天天浑身不舒服，头天天迷糊，还怕冷，不敢吹空调，浑身关节也疼，小肚子特别的大我找中医大夫号脉说我身体寒大，也吃了不少中药还是不行，请问我适合吃华溪玉容什么呢？。
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回答1
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张景莉 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
预防保健科
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31 岁做了两次手术后身体出现诸多不适，如头晕、怕冷、关节疼、小腹大等，可能是术后恢复不佳、气血不足、内分泌失调、免疫力下降、寒湿凝滞等原因所致。 1. 术后恢复不佳：手术对身体造成一定创伤，若术后调养不当，身体机能可能难以恢复正常。需注意休息，保证充足睡眠，适当进行低强度的康复运动。 2. 气血不足：手术可能导致气血损耗。可通过饮食补充，多吃些红枣、桂圆、黑芝麻等补气血的食物。 3. 内分泌失调：手术刺激可能影响内分泌系统。建议保持良好的心态，避免精神紧张和压力过大。 4. 免疫力下降：身体经过手术创伤，免疫力容易降低。要均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。 5. 寒湿凝滞：体内寒湿重会出现怕冷、关节疼等症状。可通过艾灸、泡脚等方式来缓解。 总之，出现这些症状需要综合调理，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2025-03-18 18:48
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