痤疮是因为体内毒素淤积（肺和胃火盛）和素体血热造成的,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈，不随便外用油膏,不要用肤氢松,肤乐乳膏,恩肤霜等类固醇激素的外用药膏

您好！ 您的情况是青春痘，中医讲“有诸内必形诸外”，这说明您的内分泌可能是失调的，与你的睡眠不好又很大的关系，所以长了青春痘。痤疮又名粉刺，青春痘是毛囊皮脂腺的慢性炎症。建议您可以到针灸科就诊，采用针灸、自血疗法等配合中药服用综合来调理您的体质，这样才是治本的，单单只是祛痘，只是治标。建议您不要吃辛辣的东西，睡眠规律。注意局部清洁。

痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的，要是休息不好，就要作息规律，这个要靠你自己了。建议你控油，皮脂腺分泌油脂量减少，脱落物自然就少，也就不会堵塞了，控油要注重内调，1，少肉少油少甜少辣多水，蔬菜，水果，2，注意休息，不要熬夜，作息要规律。

这个和你本身的皮肤敏感又一定关系，另外和你的睡眠饮食造成内分泌紊乱有一定的关系像你现在的情况一定要控制自己的睡眠，注意休息，不吃辛辣油腻的食物，多补充维生素，另外注意多喝水

您是可以买一些药膏回去涂的，这个痤疮的话，很有可能是因为您的内分泌的问题的，或者是因为您的这个脸部的油脂的分泌的异常导致的，另外的话，这个睡眠不好的话，的确是会影响到您的这个内分泌系统的，至于治疗的药物的话，是可以买药膏回去涂的，特别使一些含有异维A酸的药物效果是比较好的，以上是对“面部两边痤疮多这么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！