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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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多吃有营养的干果种子类食物，如芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等，平时要注意合理用眼，注意休息，是可以促进大脑的灵活度。医生询问：
2016-01-17 20:52
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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健康指导：建议可以在饮食方面选择食用一些维生素B1、维生素B12含量丰富的食物，是具有营养脑神经的作用的，例如花生、核桃等坚果类的食物。另外可以选择食用一些磷脂含量丰富的食物，例如蛋黄、豆制品、乳制品、肉类等。
2016-01-17 12:38
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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健康指导：你好，根据你的情况建议你多吃有营养的干果种子类食物，如芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等，平时要注意合理用眼，注意休息，是可以促进大脑的灵活度。保持心情愉快，谢谢，祝你健康
2016-01-17 01:45
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