你好，你是脚扭伤后超过24小时出现肿痛。关节等扭伤后24小时内用冰冷敷效果最好，可以减少渗出，大大减轻肿痛，你现在还有肿痛只能用消炎，活血化淤的药控制了。现在可以用热敷方法减轻肿痛，吃“新癀片”消炎效果特好。

你好;你的情况建议你可以擦点红花油，看看效果。还不行的话就上医院看看吧，说不定是脚趾骨折。

你好你的情况是用药的问题目前看是正常的-药膏里有冰片，你的朋友对此要不敏感，

踝关节扭伤，经过x光检查，排除骨折的可能。一般外伤引起局部内出血，一两天内都是肿胀比较明显，像你情况，建议你二十四小时以后，可以局部热敷，适当手法力度按摩局部，睡觉的时候垫高患侧肢体，都是额可以消肿。

建议你最好到医院的骨科看看。做一个X线检查。以排除骨折和脱位。如是单纯的软组织挫伤要适当抬高患肢。适当制动。在急性期要用冷敷。以减少毛细血管出血。减轻水肿。2-3天后再用热敷以减轻肿胀。可以外搽云南白药酊。可以吃点芬必得、活血止痛胶囊等药。