患者好，根据你冬天手脚冰凉，畏寒怕风的现象，应该有肾阳虚的症状，建议可以适当服用金匮肾气丸，平时冬天时可以多吃狗羊肉，韭菜，黑豆，枸杞，黑米，黑木耳等食物，也可以适当用鹿茸，枸杞，人参，当归，附子，肉桂等来泡酒喝，有温补肾阳的功效，对你手脚冰凉会有帮助。身体若有不适，请及时到医院就诊。

你好，考虑是肾阳虚的可能，建议找中医辩证法治疗，可以服用桂附地黄丸，食疗也非常重要,多吃羊肉狗肉效果非常好医生询问：

你好，根据你叙述的情况，这是属于微循环不好导致的。首先注意保暖，多穿衣服，适当多进行一些锻炼，有助于微循环的改善。医生询问：

你好，就你描述的情况来看，阳虚局部血液循环差造成上述情况的可能性较大。建议保持良好心态，平时适当加强锻炼，充足营养，严重者可以考虑药物治疗医生询问：

手脚发凉的原因有很多种，与颈椎、肾虚、等有关，检查一下是否还有其他症状，疏通经脉、活血化瘀，让气血运行到神经末梢，身体就会好的。

您好，很高兴能解答你的问题！新的一年祝您阖家平安！根据你症状，考虑是肾阴虚，肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候。1.肾阴虚的治疗包括药物治疗及辅助治疗。不管是阴虚还是阳虚也好，匮乏到一定程度，就是阴损及阳，或阳损及阴，比如说肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状，就是两种症状都有很多。所以补肾阳的时候，一定要补肾阴，而且要阴中求阳，而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物。2.通常情况下，阴虚用六味地黄丸、知柏地黄丸滋阴降火、3.肾虚患者可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行。4.肾阴虚忌吃或少吃如芦荟、荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、大蒜、芥菜、丁香、茴香、胡椒、酱、白酒及香烟等。医生询问：