健康指导：您好：给您的答案是肯定的。菊花富含矿物质，具有清热养肝明目的作用，可以降低胆固醇。枸杞子富含黄酮类物质，具有补肝血，明眼目的作用，大枣富含铁元素，具有调和百药的作用。所以，一起用有营养素互补作用。

你好，菊花、枸杞子、大枣具有养肝明目的作用，可以一起泡水喝。你好，泡水后，大枣也是可以直接食用的。

健康指导：你好，菊花、枸杞、大枣是可以一起泡水喝的，其中的大枣是可以吃的，这个没有问题。菊花最好选择胎菊，有清肝明目解毒的功效，枸杞具有养肝滋肾润肺的功效，大枣健脾益气，都是很好的药食同源的食材，祝你健康。

菊花疏散风热，清肝明目，解毒，枸杞子滋阴，补肝肾，明目，大枣补血，健脾和胃。菊花，枸杞子，大枣在一起有滋阴补血，清肝明目，脾湿有痰，阴虚火旺。

枸杞菊花是清肝明目的，大枣是活血的，可以一起泡水喝。建议你选用精致的菊花枸杞和大枣，泡水使用完后都可以吃