预防红斑狼疮的主要办法还包括不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉。这类肉食品性温热食，用后不仅会加重患者的内热症状，而且临床上发现有个别病人吃了这类肉病情加重，造成不良后果。注意补充优质蛋白，少吃含高脂肪、高胆固醇的食物。较优质的蛋白质来源有牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等。特别是B族维生素、维生素C对防治该病的某些症状大有裨益，应多加补充。

1、正确的看待疾病，树立信心，有这悲观的心情生活，生活有规划，恰当休息，劳逸分离，预防感染。2、各种的诱因，去除有打败疾病的信心，慢性病的感染，还有各种可能的内用药，防止外用药的刺激性或一切外来刺激要素。

您好，红斑狼疮是一种涉及许多系统和脏器的自身免疫性疾病,由于细胞和体液免疫功能障碍,产生多种自身抗体，红斑狼疮患者经过有效的治疗，病情完全是可以控制稳定的。你好，红斑狼疮患者的饮食注意补充优质蛋白和多种维生素，少吃含高脂肪、高胆固醇的食物。狼疮性肾炎病人长期有蛋白从尿中丢失，故应及时补充。以上是对“红斑狼疮应该怎么预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，红斑狼疮的预防有避免刺激性的外用药物以及一切外来的刺激因素。.避免日光曝晒和紫外线等照射。患者应节育活动期需避免妊娠，若有肾功能损害或多系统损害者，宜争取早做治疗性流产。

红斑狼疮属于一种自身免疫力疾病，虽然严重者会危及生命，但是如果能好好的治疗也是可以和正常人一样的。你好，红斑狼疮的预防方法就是平时多注意锻练，通过锻练身体来增加自身的免疫力，来预防疾病的发生，同时也要多吃一些蛋白质类的食物，来增加身体的营养。