干眼症，饮食需要注意什么
我是做IT行业的，长期从事电脑糊口，自然很容易患上干眼症了。这几天一起床就感觉眼睛干干涩涩，总是发痒，想抓，揉一下又感觉很痛，灼热的痛，风一吹就不停的流眼泪，很难受，在饮食上要注意什么吗？
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回答5
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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（1）减少或避免诱因：如不要长时间使用电脑，少接触空调机烟尘环境等。（2）泪液成分替代治疗：最佳的泪液替代成分是自家血清，但其来源受限，易受污染。人工泪液仍是主要药物，对于严重患者，应使用不含防腐剂的人工泪液。
2016-01-18 01:58
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回答4
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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干眼症并不见得会自行缓解，现在很多人都有干眼症的问题，主要还是注意用眼休息，使用人工泪液缓解症状等。和饮食关系不大，注意综合平衡饮食就可以
2016-01-17 20:37
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回答3
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好，患者要注意：1.正常的生活型态，睡眠要充足，不熬夜。2.均衡的饮食，少吃刺激性食物，多吃富含维生素A、C、E的水果及食物;如:肝脏、蛋黄、牛奶、牛油或深绿色、黄颜色的蔬果。3.如需长时间看书或操作电脑者等，建议每隔50分钟，必需休息
2016-01-17 13:49
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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长期从事电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，电脑操作者应多吃富含维生素A的食物，维生素C可以有效地抑制细胞氧化。
2016-01-17 11:43
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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在电脑前工作的人常常会觉得眼睛干涩或红肿、疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一定的缓解作用。香蕉保护眼睛的功能和其中含量丰富的钾有关。人体摄入盐过多，会引起眼睛红肿
2016-01-17 03:52
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