你好根据你所提供的信息，我推测可能跟神经有关建议你去医院做个详细检查，对症治疗，注意休息，适当的活动但不要过度，掌握有关推拿手法，自己按摩

你好，根据你的年龄要防止存在缺钙。你好，平时建议适当补钙，多喝些高钙奶，多吃鱼虾类食物。

你好：你这个应该是睡前的那一会儿会这样的吧，这个是由于神经肌肉兴奋性增高引起的一般的最常见原因是由于缺钙，我建议你增加体育运动，多晒太阳，适量的吃点钙片。祝生活愉快

根据你的描述，考虑是缺钙引起的，就会出现你所描述的上述症状。建议你到医院做微量元素的检查，明确诊断，根据检查的结果按医嘱治疗，及时的补钙。

您好，看了叙述，晚上睡觉的时候腿部不由自主的抖动，这个情况可能与缺钙有关。这样的情况考虑缺钙的可能大，去看一下医生，化验个血钙看一下。