哮喘患者的自我保护有哪些方法?
这都差不多3个星期了,老是觉得身体不适,鼻塞、喷嚏、眼痒,觉得不是很对劲,我最近和朋友去玩,我也不知道是怎么回事,我的哮喘病就犯了,朋友很害怕,我一直咳嗽难受,真的是有一种窒息的感觉啊。
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,科学的锻炼也是哮喘患者自我保健的方法之一。有介绍说,坚持散步以及慢跑,改善和增强肺部呼吸功能,使肺泡能有足够的活动,有效地增强肺组织弹性,提高肺泡张开率,从而增加肺活量。锻炼时全身都处于放松状态,小支气管痉挛亦随之缓解,哮喘症状亦得到改善。
2016-01-17 13:56
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好,1、心态是很重要的保健内容。因为心情过于紧张,会使全身肌肉处于紧张状态,氧的消耗量增加,容易加重缺氧。心清稳定,全身肌肉也会随之松弛下来,呼吸亦渐渐趋于平稳。2、哮喘患者要注意随时饮水。在病发时,呼吸会加快,流汗增多,人体对水的需求较正常人为多,缺水可致使气道内分泌物变得稠粘,呼吸道受阻,加重了缺氧并使排痰困难。3、科学的锻炼也是哮喘患者自我保健的方法之一。
2016-01-17 18:58
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,心态是很重要的保健内容。当病发时,保持乐观的心态和稳定的情绪是很重要的。不要紧张,尽量使全身肌肉处于放松状态。因为心情过于紧张,会使全身肌肉处于紧张状态,氧的消耗量增加,容易加重缺氧。如心清稳定,全身肌肉也会随之松弛下来,呼吸亦渐渐趋于平稳,病人会感到轻松舒服。哮喘患者还要注意随时饮水。由于我们在病发时,呼吸会加快,流汗增多,人体对水的需求必然较正常人为多,缺水可致使气道内分泌物变得稠粘,难以顺利喷出,呼吸道受阻,加重了缺氧并使排痰困难。因此有必要养成随时饮水的习惯,尽量多饮水。
2016-01-17 22:05
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