你好，这种情况考虑是有乳头炎的情况。最好是先进行乳头热敷治疗的，用干净毛巾，在有硫酸镁的热水中泡过，试着热敷，每次半小时，每日2次，无论乳头炎发展到何种程度，都有消炎去肿效果。以上是对“乳头一碰就有轻微的疼，还伴有一点点的颗粒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

考虑是乳腺增生的可能性大考虑增生程度不是很重。乳腺增生是女性的常见病，可以行乳腺超声检查明确诊断，如果是可以选择一些抗增生药物对症治疗，另外就是保持好的心态，减少辛辣刺激性食物。

乳房疼痛，考虑是乳腺增生的可能性大考虑增生程度不是很重。乳腺增生是女性的常见病，可以行乳腺超声检查明确诊断，如果是可以选择一些抗增生药物对症治疗，另外就是保持好的心态，减少辛辣刺激性食物。

你好，你的情况可能是乳头炎或乳头过敏所致。由于炎症使乳头上的泌乳管水肿形成表面的颗粒状物，同样乳头过敏也可以引起。建议去正规医院乳腺外科行进一步检查，以明确诊断。根据具体病因选择相应治疗，如抗炎、抗过敏等。注意乳头处的卫生，勤洗乳头，穿棉质内衣，少吃辛辣刺激性食物等。

你好，你说的这种情况有可能是乳腺增生。建议您最好去医院做个乳房彩超检查，以便确诊，早日对症治疗恢复健康。