我皮肤很黑,怎么才能变白?
不晒太阳也没什么变化,我有些朋友他们就不同,几个月不晒太阳就变得很白,唉,请问有什么办法可以快速变白吗?不想搽护肤品。
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,,变白是要从内开始调理的。要多吃蔬菜水果,不要熬夜,多喝水。要饮食规律,营养全面。适量的运动。
2016-01-17 06:43
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好!皮肤黑可能与遗传和你阳光照射比较多有关,皮肤黑没有关系和影响,只要是健康的就可以的,多锻炼,注意避免阳光直晒,注意遮阳
2016-01-17 08:37
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