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我22岁了还能再长高吗

我是因为遗传因素导致个子很矮

  • 回答5

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,你可以到医院去做个骨龄检查,如果干垢端已经闭合的话那么能长高的幅度就非常有限了,如果还没有的话你可以适当补钙,加强运动,或者通过在大夫指导下使用生长激素等办法看看能否让孩子长得高些。医生询问:

    2016-01-18 06:22
  • 回答4

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    看的出来你自己可能是对你的身高不甚满意,我觉得也没什么大不了的要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.反之,白米,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯.

    2016-01-18 01:05
  • 回答3

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    询问22岁了还能再长高吗意见:人长高,与骨骺线的闭合有关系,一般的情况下,骨骺线在18岁时基本上都已经闭合了1,注意良好的饮食,多吃些含钙多的食物

    2016-01-17 20:33
  • 回答2

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。迄今为止没有行之有效的增高药物的。不可偏信广告宣传的。

    2016-01-17 17:54
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    于学晖 药师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    营养科

    你好看的出来你自己可能是对你的身高不甚满意,我觉得也没什么大不了的,毕竟人都有短处,诚然,身高矮确确实实对生活带了诸多不便,那我就告诉你一些人25岁以前的增高方法:如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点.要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.反之,白米,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯.

    2016-01-17 17:38
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