您好！你这个可能是中医说的痹症。你可以试用一下保守的针灸疗法，可能是你长期因为工作的原因，导致一个姿势呆的时间长就会难受的，建议你要经常活动活动身体，这样可以让你身体舒服一下，做一下针灸这些都可以治疗。

这一般在运动医学上称为"延迟性肌肉酸痛症"。锻炼后24-72小时酸痛达到顶点，5-7天后的疼痛基本消失。除酸痛外，还有肌肉僵硬，轻者仅有压疼，重者肌肉肿胀，妨碍活动。任何骨骼肌在激烈运动后均可发生延迟性肌肉酸痛，尤其长距离跑后更易出现防止措施：1、锻炼安排要合理。经过一段时间锻炼后，原先出现的肌肉酸痛症的运动量，就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如下坡运动锻炼一段时间后能减轻下坡锻炼带来的肌肉酸痛症。2、局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。3、牵伸肌肉的运动可减轻酸疼。牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于紧张肌肉的恢复。这种肌肉牵伸练习也为预防锻炼时的拉伤打下基础4、做好锻炼时的准备活动和整理活动。准备活动做得充分和整理运动做得合理有助于防止或减轻肌肉酸痛。

据所述情况建议到医院风湿免疫科就诊，检查明确是否风湿可能

据所述情况建议到医院风湿免疫科就诊，检查明确是否风湿可能建议您采用综合治疗方法。如理疗（局部热敷）；体疗

你好，一是缺钙缺钾所致，二是内分泌失调，三是脑血管供血不足所致，到医院检查确诊一下！