从医学角度来看，女人吃精子没有任何好处。精子主要由水、蛋白质、果糖、无机盐等成分组成，其营养价值与普通食物相比并无特殊之处。而且，吃精子还可能存在健康风险，如感染病菌等。 1. 成分普通：精子中的成分在其他常见食物中也能获取，如蛋白质可从肉类、蛋类中摄取，果糖在水果中常见，无机盐也能通过多种食物补充。 2. 卫生风险：如果男性本身患有生殖系统疾病或性传播疾病，精子可能携带病菌，吞食可能导致女性感染。 3. 心理不适：这种行为可能会给女性带来心理上的不适和压力，影响身心健康。 4. 无特殊功效：目前没有科学研究表明吞食精子对女性的健康有任何特殊的促进作用。 5. 违背常理：这种行为不符合正常的饮食和健康习惯，也不是被广泛认可的健康方式。 总之，女人吃精子没有好处，反而可能带来潜在的健康和心理问题。在性生活中，应保持健康、文明和尊重彼此的态度。

精液基本上与血浆的成分相同，从营养人体相比，牛奶和豆浆要比精液的价值高得多了，从作用来讲，精液不是营养物质，而是繁衍后代的需要。建议不要吃的。

根据你的情况分析，一般没有好处，还是不建议吃的，要注意心理调节