你好，如果症状比较轻，是经前综合症，是正常反应的，情绪化、劳累等可以引起的。如果症状比较明显或者没有规律性的及乳房局部肿块，要及时到医院做乳房彩超及近红外线检查，排除病变。

肝有疏泄作用，喜舒畅而恶抑郁，肝的气机出现紊乱引起气滞不畅就会出现胀闷疼痛，胸胁或少腹胀闷窜痛，胸闷，善太息，情志抑郁易怒，或咽部异物感，或颈部瘿瘤，或胁下肿块等气机失调的表现。就是肝气郁结。一般可用柴胡疏肝散调理治疗

你这种情况应该是不要紧的是体内激素分泌引起的表现，应该是没什么问题的，不要担心

患者乳腺胀痛，与月经周期有关系该情况常见于经前期综合症，治疗主要是通过缓解躯体、心理症状，减少对日常生活的影响，副作用尽可能小，可以采取溴隐亭等药物治疗，可以起到一定作用，祝您健康。

您的情况应该是一种正常的生理现象，考虑存在着一定的肝郁的问题。可考虑请中医大夫看看，选用中药如逍遥散来调治。少吃大豆类食品、少吃瘦肉。