臀部、大腿根部和腰部疼痛，被诊断为软组织损伤，用药后效果不佳。可能与损伤程度、炎症反应、治疗方式、日常习惯、个体差异等有关。 1.损伤程度：若损伤较严重，单纯药物可能效果不明显。可能需要物理治疗，如热敷、按摩、针灸等，促进局部血液循环，缓解疼痛。 2.炎症反应：炎症持续存在会影响恢复。可考虑使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，但需在医生指导下使用，注意可能的胃肠道不良反应。 3.治疗方式：当前治疗方案不适合时，可尝试中医治疗，如中药外敷、推拿等。 4.日常习惯：久坐、不良姿势等会加重症状。应保持正确坐姿，避免长时间同一姿势，适度运动。 5.个体差异：每个人对药物的反应不同。若对当前药物不敏感，医生可能会调整用药。 总之，软组织损伤的恢复需要综合治疗和个人的积极配合。若症状持续不缓解，应及时复诊，调整治疗方案。

软组织损伤一般要多养养。建议多休息，不要活动损伤的部位，可以擦扶他林。好了之后可以做一点理疗巩固。我以前打球也损伤过，是腰部的，更麻烦。