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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好，你的情况属于肌腱离断伤引起的症状，一般会引起局部疼痛肿胀和活动受限等症状的，你的情况需要慢慢锻炼着力的你的情况我建议首先就要注意休息，开始是被动锻炼的，用手搬动就行的，之后自己慢慢锻炼的，祝你健康
2016-01-17 19:53
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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腓骨长短肌腱断裂手术后45天，是需要开始锻炼了，否则肌腱长好后，人却不知道怎么锻炼了。开始慢慢来，一点点的增加小腿部的用力，逐渐加大活动范围。不用过于担心，经过锻炼就会恢复到术前。
2016-01-17 21:05
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