可能是下颌关节炎,颞下颌关节炎的症状是很常见的.包括局部关节疼痛,耳部疼痛,头痛,噪声和咀嚼时的疼痛,而且伴随各种肌肉的疼痛.张开嘴的程度有限,有时吞咽食物也有困难.　TMJ的治疗　　蛋白水解酶药糖　　从番木瓜中提取的番木瓜酶和从菠萝中提取的菠萝蛋白酶就是两种可使用的蛋白水解酶,将其在嘴中面颊和牙龈之间含化有消肿的作用.如Clearease糖,每天含化服用三到四次会起到一定效果.　　消炎药　　萘普生钠,阿斯匹林和其它非类固醇类药物都有疗效.　　类固醇　　这类药物无论是直接向关节注射还是口服,都应当遵从医生或牙医的意见使用.MRI（核磁共振）检查能提供关节情况的最详细信息,可做为治疗的参考.　　让下颌休息　　使用丝巾或帽带来支撑下颌,减轻下颌关节承担的重量放松的作用　　放松对所有头痛,TMJ问题和几乎任何疼痛都有帮助.这里介绍的放松过程需要大概十分钟.它对解除过度紧张和明显的焦虑也有所帮助.也就是说,这个放松过程可用于生活中的许多事情：它有助于大部分的颈部,背部肌肉问题,可缓解无论是由什么问题引起的肌肉紧张,对所有类型的焦虑,紧张和神经过敏也有效.

这是颞下颌紊乱综合症（包括关节及关节周围疼痛,在关节运动时出现弹响和杂音,下颌运动异常）的总称长时间头颈部姿势异常,关节局部遭受寒冷,关节承受过大负荷和不良的咀嚼习惯等,在日常生活中主动消除上述能诱发颞下颌关节紊乱综合征的因素.这种自我保健,可以减轻或消除功能紊乱,避免和中止结构紊乱或气质紊乱的发生和发展.经常自我暗示做放松下颌的动作,即用舌尖舔上颚前端或上颌切牙鄂侧,上下颌会自然分离,从而减轻关节的负荷.预防：保持乐观情绪,注意关节保护,纠正不良咀嚼习惯,勿食过硬食物,避免长时间大张口.

您好,根据您的描述来看我们初步判断是颞下颌关节紊乱综合症一般情况下来说我们建议你去正规医院口腔科进行详细的关节内窥镜检查,以便明确病因之后对症治疗.一般来说我们建议您可以尝试下针灸治疗,也可以采取微波理疗,超短波理疗,口服卡马西平,维生素B等等方法进行治疗.