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回答1
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张子圣 住院医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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皮肤不易恢复且干燥留黑痕，可能与缺乏维生素C、维生素E、胶原蛋白、水分及微量元素有关。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2018-10-27 07:40
1.维生素C：有助于抗氧化，促进皮肤修复。可从橙子、草莓等食物获取。
2.维生素E：能抗氧化，保护皮肤。常见于杏仁、菠菜等。
3.胶原蛋白：维持皮肤弹性和韧性。猪蹄、鱼皮中含量较多。
4.水分：保证皮肤水润，利于代谢。每天应适量饮水。
5.微量元素：如锌、铁等，参与皮肤代谢。可从瘦肉、蛋类中补充。
注意饮食均衡，多吃富含上述营养的食物，有助于改善皮肤状况。
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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病情分析：你好，对于你的情况考虑是由于维生素缺乏造成的，建议补充
2016-01-18 11:02
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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病情分析：对于你的情况建议去医院完善相关检查后，根据检查结果，按照当地医生的建议进行处理与治疗。
2016-01-17 13:22
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