拔头发怎么办???
2016-01-17 12:09
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我有六年的拔头发的历史了,现在的头发都没有毛囊了,干枯的象草.而且特别的少,也不怎么长,这现在是我的一个大心病了,请问有什么办法可以让头发恢复以前吗?
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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可服用：黑芝麻或首乌丸比较好@
2016-01-18 07:06
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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脱发的原因及治疗:做好预防1、调整好使用电脑的时间,在电脑前每工作半小时,就应暂时休息片刻,可以离开电脑屏幕,向远处眺望几分钟,转动转动头颈,或者干脆闭目几分钟.(推荐阅读:如何治疗脱发)2、养成按摩头部的好习惯,每日早中晚次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴,并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按,次数不限.3、合理调整饮食结构,平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物,多食杂粮,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保证大便通畅.(推荐阅读:脱发吃什么)4、保证充足的睡眠,不论工作有多紧张,每日小时的睡眠是必不可少的,而且要尽量保证睡眠质量,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节.如果您还有什么疑问也可以咨询我，祝早日康复。
2016-01-17 15:00
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