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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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健康指导：您好，您现在的体重确实是过低了。想要长胖，首先需要养成良好的生活习惯，睡眠充足，劳逸结合、不要熬夜，三餐规律。要加强营养，多吃多餐，多吃些养胃健脾，促进消化的食物，如山药粥、牛肚粥、枸杞大枣粥、鸡茸粥等。多选择些高蛋白，高热量，高维生素食物。两餐之间加些水果，坚果，奶制品，糕点等食物。如果条件允许，建议可以到医院进行全面体检，排除消耗性疾病。
2016-01-18 08:59
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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42岁，男，想长高，怎么进行处理进食高蛋白高能量的食物，建议还是进行一下常规检查，排除是否有慢性消耗性疾病
2016-01-18 11:20
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