我是一名高中生不知怎么回事有时上课老是
2016-01-17 12:21
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我是一名高中生不知怎么回事有时上课老是注意力不集中想些很不好的而且晚上做梦记忆力很不好刚开始记得很清楚过一天两天就忘得一干二净
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者需要转移注意力，如加强运动，培养兴趣爱好，积极调整心态，放松心情，才能改善症状。
2016-01-18 03:28
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好，根据你的情况是过于担心和紧张了。没有必要去专门记住梦中的事情。平时保证充足的睡眠，饮食吃点红枣芝麻核桃等安神的食物就可以了
2016-01-17 16:02
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