健康指导：4岁小孩能喝枸杞泡水，同时建议饮食清淡有营养，营养丰富，各类食物的量不要过多，多选择营养价值高的蛋白，如鱼类、瘦肉、各种豆制品等。 如咖哩粉等少食；忌吃如海鲜等；不宜食肥腻、寒凉黏滞食物；少食生冷、刺激食物；

你好，这个是可以起到补肾的作用的，

健康指导：你好，枸杞温补的效果不错，养肝益肾，药食同源。但是不建议小孩子多吃，因为小孩子的体质以平衡或者偏热性居多，再以枸杞泡水的话可能会引起内火或者燥热，特别是在有感冒症状的情况下忌吃枸杞，希望对你有帮助。

健康指导：您好，4岁小孩可以偶尔适量喝枸杞泡水，枸杞有养肝明目，提高免疫力，滋补肝肾，美容等功效，一般是成人作为补充营养和红枣，西洋参等泡水或煲汤，泡酒等服用，小孩可以适当服用是可以的，但是小孩主要是补充钙质，铁质，蛋白质为主，枸杞这类滋补品不建议经常服用。