您好，您这情况应该是贫血引起的症状。建议您首先到血液科做个血常规、尿常规、肝肾功能检查，看看是属于什么类型的贫血，同时注意饮食上多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃点补血的食物，如阿胶、西红柿、大枣、豆类等。

根据你的描述，考虑有经前期综合症的可能。建议：在经期要保持良好的情绪，缓解压力。可以到医院做一下妇科检查，B超检查，以明确有无器质性病变的可能。

根据你的情况考虑是因为阴虚贫血引起的你的情况考虑如果那么严重最好就是到医院做一个血压的检查，另外，可以服用益母草颗粒来缓解一下的，另外，建议你在生活中注意食补.比如做些汤水来喝,可以乌鸡炖一小把枸杞子．常常喝可以调理的

中医认为，痛经月经量少此病多为肝郁不舒、气滞血瘀，或寒凝经脉、气血不畅所致，当以活血化瘀，温经止痛为治。绝大部分的女性，都是来月经前很痛，尤其是头两天，过后，就好多了。大家不明白，为什么有的女人会痛经。其实道理也很简单。“通则不痛，痛则不通。”在治疗上，中医将痛经大致分为四种类型。根据不同症状，治疗方法各不相同。　　气滞血淤：　　经前或行经期间出现小腹胀痛、乳头触痛、心烦易怒，经量少或行经不畅等。应服具有舒肝理气、化淤止痛作用的药物。食疗可以用益母草煮鸡蛋。　　气血虚弱：　　经期小腹绵绵作痛，月经量少，色淡质薄，神疲乏力，面色蜡黄，食欲不佳，大便溏泻等。应服具有益气补血止痛作用的药物，如乌鸡白凤丸，还可多吃羊肉。　　阳虚内寒：　　经期或经后小腹冷痛，月经色淡量少，伴有腰酸腿软，手足不温，小便清长等。应服有温经散寒，养血止痛作用的药物。比如红糖姜汤，对寒性痛经就非常有效。红糖具有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效，生姜有补中散寒、缓解痛经的功效。二药合用，能补气养血，温经活血。　　肝肾虚损：　　月经干净后1—2日出现腰酸腿软，小腹隐痛不适，或有潮热，头晕耳鸣等。应服具有益肾养肝止痛作用的药物。或是多吃点川芎丹参煲鸡蛋。中药调理能起到最好的防治作用。鹿胎是一味传统经典的中药，几千年来中医妇科一直用它调理女性月经，保养容颜。据《本草纲目》记鹿胎性温味甘咸，益肾壮阳，补虚生精，调经养颜解诸毒，具有补精血、返少阳的作用，是女性滋补调养、延缓衰老的极品。名着的记载证实了鹿胎入药的悠久历史，清朝《本草新编》论述则更加详细“鹿胎，补精血，用于肾虚经亏、体弱无力、精血不足、妇女虚寒、月经不调、崩漏带下、久不受孕、子宫虚冷、雌性激素分泌过少，而引起的性冷淡等病症。”马记鹿胎粉胶囊精选100%纯鹿胎，没有任何辅料和添加剂，起效快，效果明显。鹿胎粉胶囊主要用于女子月经不调、痛经、闭经、宫冷不孕、带下、肾虚体弱等症。鹿胎粉胶囊是滋养卵巢、补气养血、固肾调经、散寒通络。是调理月经、调理内分泌、调理气血的最好的中药品种。月经期间应避免进食生冷、辛辣、刺激性食物如辣椒、葱、蒜、胡椒、烈性酒等，因生冷辛辣食物能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重病情。